por Elizabeth Ramírez | Mar 24, 2025 | Narcisismo y Psicópatas
Salir de una relación con un narcisista nunca es fácil, pero si eres tú quien toma la decisión antes de que él o ella lo haga, ellos pueden reaccionar de una manera muy intensa. Para el narcisista, no hay nada peor que perder el control sobre su pareja, y cuando esto...
por Elizabeth Ramírez | Feb 10, 2025 | Relaciones Tóxicas
Cuando te encuentras en una relación con un narcisista o una pareja tóxica, es posible que con el tiempo sientas que has perdido tu esencia. Tus pensamientos, emociones y deseos se ven eclipsados por las exigencias, manipulaciones y actitudes de esta persona. Pero...
por Elizabeth Ramírez | Feb 4, 2025 | Relaciones Tóxicas
No tienen idea de la cantidad de personas que veo en mi consulta cada semana que están en una relación tóxica y muchas de las ocasiones están con una persona narcisista. Lo que no me deja de sorprender, incluso cuando yo misma lo viví es que les cuesta muchísimo...
por Elizabeth Ramírez | Ene 27, 2025 | Relaciones Tóxicas
Estar atrapado en una relación tóxica puede sentirse como un túnel sin salida. Muchas personas piensan que no pueden terminar con su pareja debido a creencias profundamente arraigadas o miedos que parecen insuperables. Sin embargo, estos pensamientos son más comunes...
por Elizabeth Ramírez | Ene 23, 2025 | Relaciones Tóxicas
¿QUÉ SON LAS CREENCIAS SOBRE EL AMOR? Desde que somos niños, absorbemos ideas sobre lo que es el amor. Estas ideas vienen de lo que vemos en nuestra familia, en las películas, en canciones y hasta en redes sociales. Frases como: “El amor todo lo puede”, “Si te cela,...
por Elizabeth Ramírez | Ene 10, 2025 | Relaciones Tóxicas
¿Te has preguntado por qué siempre atraes al mismo tipo de personas como pareja, que por lo general no son muy sanas? En este artículo tengo el objetivo de ayudarte a entender las principales razones detrás de este patrón y cómo empezar a cambiarlo. Las relaciones...
por Elizabeth Ramírez | Dic 30, 2024 | Dependencia Emocional
¿Te preguntas si estás en una relación tóxica? Tal vez te encuentras en constantes peleas, tu pareja siempre te echa la culpa de todo, incluso cuando claramente no es tu responsabilidad, o vives en un estado de ansiedad porque nunca sabes qué le va a molestar. Si...
por Elizabeth Ramírez | Dic 17, 2024 | Relaciones Tóxicas
¿Alguna vez has sentido que algo no está bien en tu relación, pero no puedes identificar exactamente qué es? Tal vez peleas constantemente con tu pareja, sientes que no logran comunicarse bien, y por más esfuerzo que haces, los problemas continúan todo el tiempo....
por Elizabeth Ramírez | Dic 9, 2024 | Relaciones Tóxicas
Las relaciones, incluso las más sanas, tienen lo que la Dra. Ramani Durvasula llama el Costo de Admisión: esas pequeñas cosas que aceptamos negociar para convivir con alguien. Por ejemplo, adaptarnos a los hábitos de nuestra pareja como ver fútbol los domingos o...
por Elizabeth Ramírez | Nov 23, 2024 | Dependencia Emocional
Aceptar que estás en una relación tóxica con un narcisista es un paso enorme y valiente. Reconocer que la otra persona no va a cambiar puede ser doloroso, pero también te da claridad para actuar. Ahora la pregunta es: ¿y ahora qué hago? En este artículo te doy una...
